Skoru Etkileyenler

Beslenme ve AndroAge takibi

Beslenme değişikliklerinin dönemini gece kayıtlarınızla eşleştirin.

AndroAge ile ilişkisi

Beslenme düzeninizi değiştirirken AndroAge’in seyrini takip edebilirsiniz. Tek bir öğünden sonraki fark, o yiyeceğin skor üzerindeki etkisini göstermez. Kilo, uyku, alkol ve aktivite gibi aynı anda değişen etkenleri birlikte düşünün.

Değişimi nasıl takip edebilirsiniz?

Beslenme düzenindeki belirgin değişiklikleri ve başlangıç tarihlerini not edin.

  • Karşılaştırılan gecelerin kayıt süresini kontrol edin.
  • Tek gecelik fark yerine düzenli kayıtların seyrine bakın.
  • Aynı dönemde değişen diğer etkenleri hesaba katın.

Verinin sınırı

Adam Sensör gece ereksiyon sıklığı, süresi ve kalitesine ilişkin verileri takip eder. AndroAge bu kayıtların yorumudur; değişimin nedenini belirleyen bir tanı değildir.

Bu içerik genel bilgilendirmedir; kişisel tanı, tedavi veya egzersiz reçetesi değildir. Sağlık koşullarınıza uygun kararları bir uzmanla değerlendirin.

Gece verilerinizi daha yakından tanıyın.

Adam Sensör’un ne ölçtüğünü ve sonuçların nasıl okunabileceğini keşfedin.

Adam Sensör’ü İncele